Debes saber que la ansiedad bloquea la creatividad en la solución de problemas y el acceso mental a los conocimientos.
“Es un estado que puede incluso hacer trabajar más rápido o más lento, lo cual puede llevar a provocar errores en el primer caso, o quedarte sin tiempo para responder, en el segundo”.
Conoce de qué se trata la prueba, haz ensayos para familiarizarte, es importante que sepas el lugar donde rendirás las evaluaciones y averigua cuánto tiempo y cuántas preguntas incluye cada prueba.
Por último evita molestias físicas los días previos a rendir la prueba; come liviano, duerme bien la noche anterior y disminuye las actividades sociales.
